為增強員工心理保健意識，引導員工學會正確地進行心理調節，緩解心理壓力，2017年7月12日下午，京橋熱電工會邀請國家心理咨詢師職業資格培訓專家、國家心理咨詢師職業資格培訓教程編寫專家、培訓與督導心理咨詢師陳蕾教授為公司員工送上了一堂精彩的《心理壓力與情緒管理——幸福人生之路：了解自己、理解他人》的健康心理知識講座。公司及外委單位員工共70余人參加。
講座從什么叫心理學、人的性格類型、問題思考、壓力與壓力分析、案例啟示等方面，通過談理論、講案例、剖自我、問卷調查等方式全面分析了當前員工身上存在的來自方方面面的壓力，并提出了有效緩解這些壓力的具體方法。
精彩的講座不僅給員工進行了心理學知識的科普，更讓員工們在緊張的工作學習之余學會“與壓力共舞”，從認知上和行動上都享受了一次徹底的“心理按摩”。講座還為員工提供了一頓營養豐富的心靈大餐，有效地緩解了員工的工作和心理壓力，教會了大家如何正確了解自己、理解他人，紓解壓力，保持良好的心理狀態，為更好地工作、學習和生活提供了貼心服務，為構建和諧企業提供了有效保障。
上一條 ：四川水電開展“送涼爽”活動
下一條 ：京隆發電領導班子成員帶頭講黨課
